I Segreti Del Dott. Berrino Per Una Longevità In Salute Svelati A Tutti!
La ricerca scientifica del dottor Franco Berrino, basata sullo studio EPIC con 500.000 partecipanti, dimostra che un’alimentazione pre-industriale riduce del 30% il rischio tumori e del 40% quello cardiovascolare. Cereali integrali, legumi e digiuno intermittente contrastano infiammazione cronica e IGF-1, mentre cibi ultra-processati, zuccheri e farine raffinate alimentano le patologie moderne.
